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バストアップと豊胸と美しいスタイルのために。

2024.05.05 Sunday 14:31

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2010.01.22 Friday 00:15 ダイエット　運動

ウォーキング③

STEP2●

体が慣れてきたら、つらくないペースで週に2回、
週に3回と歩く回数を増やしていきます。

スピードは1分間に80mを目安に。

不動産の広告などでよく目にする「駅から徒歩○分」は
この速度を基準にしています。

by あきりん　Trackback()　Comment(2)

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この記事に関するコメント

相互リンクの件

by 「ダイエット方法」管理人　2010.05.17 Mon 20:10　EDIT　RES

「ダイエット方法！簡単」管理人と申します。相互リンク（リンク集）をお願い致したく、連絡させて頂きました。なお手違いにより、重複して依頼している場合はお許し下さい。当方は下記の通りです。
（名称）ダイエット方法！簡単
（内容）ダイエット方法を紹介しています。
（タグ）<a href="http://www.daietto7.info/" target="_blank">ダイエット（食事・運動）</a>
*タグはサイト内のカテゴリー「相互リンク・連絡」にも用意しております。
なお貴方は下記にてリンク済みです。
http://www.daietto7.info/2010/01/644.html
宜しくお願い致します。　　　

相互リンクのお願い

by 「バストアップ・口コミ」管理人　2010.05.18 Tue 09:31　EDIT　RES

「バストアップ」管理人と申します。相互リンク（リンク集）をお願い致したく、連絡させて頂きました。なお手違いにより、重複して依頼している場合にはお許し下さい。当方は次の通りです。
（名称）バストアップ・口コミ
（内容）バストアップ情報を紹介しています。
（タグ）<a href="http://www.basutoappu.biz/" target="_blank">バストアップ・豊胸</a>
*タグはサイト内のカテゴリー「相互リンク・連絡」にも用意しております。なおタグは「バストアップ・口コミ」でもＯＫ。
なお貴方は下記にてリンク済みです。
http://www.basutoappu.biz/2010/02/234.html
宜しくお願い致します

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